Joseph H. Pilates nacque vicino Dusseldorf in Germania nel 1880, creò il metodo Pilates e le sue attrezzature basandosi su principi come la fluidità e il controllo.
Il metodo Pilates è riconosciuto a livello internazionale come ottimo metodo di allenamento e ripristino funzionale, in più è continuamente segnalato come una delle tecniche di allenamento del futuro.
Il successo di questo programma si basa sul principio del poeta Schiller (molto apprezzato da J.H. Pilates), che diceva:
"E' la mente che costruisce il corpo"
Il metodo Pilates trasformerà il modo in cui il tuo corpo SI SENTE, APPARE e SI MUOVE.
Il nostro studio di Pilates a Prato è da sempre specializzato in questo genere di attività, fornendo quindi un servizio di qualità sviluppato negli anni in costante aggiornamento.
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