Pilates

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Anima Pilates è lo studio a Prato di Nara Rejane Port, istruttrice specializzata nell’allenamento e nel ripristino funzionale grazie alla tecnica Pilates, la quale trasformerà il modo in cui il tuo corpo si sente, appare e si muove...

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GYROTONIC®

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Il GYROTONIC®, grazie alle sue semplici ma efficaci tecniche è un allenamento adatto a tutte le persone di tutte le età, è indicato nelle terapie di riabilitazione e aumenta in maniera considerevole flessibilità, resistenza, tonicità...

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GYROKINESIS®

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Grazie a movimenti naturali che seguono la direzione della colonna vertebrale ma anche del corpo, GYROKINESIS® è in grado di stimolare il sistema nervoso, circolatorio e linfatico donando forza funzionale attraverso il ritmo...

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  • Lezioni online

    Un nuovo modo di fare lezione di Pilates. Direttamente a casa tua oppure ovunque tu voglia. Occorre solo un dispositivo connesso ad internet e siamo online!

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  • Lezioni all'aperto

    Ripartiamo con una nuova esperienza. Ritroviamoci in un ambiente di relax immersi nella natura di parchi o giardini per mantenere allenati corpo e mente.

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